• О компании
  • Как купить
  • Производители
  • Магазины
  • Контакты
  • ...
    Войти
    +7 707 345 68 04
    Заказать звонок
    Диабетика
    Сравнение0
    Отложенные 0
    Корзина пуста 0
    Акции
    Диабетическое питание
    • джемы , варенье , сиропы
    • зефир , мармелад
    • кондитерские , мучные изделия
    • сахар, сахарозаменитель
    • цикорий , какао напитки
    Безглютеновые продукты
    Спортивное питание
    Здоровое питание
    • батончики
    • макароны, крупы
    • масло
    • мука , мучные смеси
    • нарине, молочко растительное
    • отруби, клетчатка
    • семена ,паста
    • снэки
    • Хлебцы
    • хлопья, мюсли
    • чай, кисель
    Проращиватели
    Ещё
      Диабетика
      Каталог
      • Диабетическое питание
        Диабетическое питание
        • джемы , варенье , сиропы
        • зефир , мармелад
        • кондитерские , мучные изделия
        • сахар, сахарозаменитель
        • цикорий , какао напитки
      • Безглютеновые продукты
        Безглютеновые продукты
      • Спортивное питание
        Спортивное питание
      • Здоровое питание
        Здоровое питание
        • батончики
        • макароны, крупы
        • масло
        • мука , мучные смеси
        • нарине, молочко растительное
        • отруби, клетчатка
        • семена ,паста
        • снэки
        • Хлебцы
        • хлопья, мюсли
        • чай, кисель
        • Ещё
      • Проращиватели
        Проращиватели
      Акции
      Блог
      Как купить
      • Условия оплаты
      • Условия доставки
      • Гарантия на товар
      • Публичная оферта
      Компания
      • Новости
      • Вакансии
      Контакты
      Ещё
        Сравнение0 Отложенные 0 Корзина 0
        Как приучить ребенка к здоровому питанию?
        Сравнение0 Отложенные 0 Корзина 0
        Телефоны
        +7 707 345 68 04
        Заказать звонок
        • Главная
        • Каталог
          • Назад
          • Каталог
          • Диабетическое питание
            • Назад
            • Диабетическое питание
            • джемы , варенье , сиропы
            • зефир , мармелад
            • кондитерские , мучные изделия
            • сахар, сахарозаменитель
            • цикорий , какао напитки
          • Безглютеновые продукты
          • Спортивное питание
          • Здоровое питание
            • Назад
            • Здоровое питание
            • батончики
            • макароны, крупы
            • масло
            • мука , мучные смеси
            • нарине, молочко растительное
            • отруби, клетчатка
            • семена ,паста
            • снэки
            • Хлебцы
            • хлопья, мюсли
            • чай, кисель
          • Проращиватели
        • Акции
        • Блог
        • Как купить
          • Назад
          • Как купить
          • Условия оплаты
          • Условия доставки
          • Гарантия на товар
          • Публичная оферта
        • Компания
          • Назад
          • Компания
          • Новости
          • Вакансии
        • Контакты
        • Личный кабинет
        • Корзина0
        • Отложенные0
        • Сравнение товаров0
        • +7 707 345 68 04
        Контактная информация
        Рудный, ул. Восточная д.7
        info@diabetika.kz
        Главная
        -
        О компании
        -
        Новости
        -Как приучить ребенка к здоровому питанию?

        Как приучить ребенка к здоровому питанию?

        Поделиться

        Как приучить ребенка к здоровому питанию?

        Дети с раннего возраста как губка впитывают все, что их окружает. Если вы будете обучать их здоровому питанию и создавать правильную атмосферу во время еды, в будущем они не будут иметь проблем с избыточным весом. Для детей, которых с раннего возраста учили правильно питаться, становится естественным придерживаться здорового питания и в дальнейшем.

        28 Августа 2018
        Здоровый рацион ребенка должен содержать достаточное количество питательных веществ, витаминов и минералов. Он является поддержкой для развития, причем не только физического, но и психического. От качества продуктов питания зависит состояние его здоровья и правильная работа организма.

        То, что ребенку позволяют выбирать нездоровые продукты, является распространенной ошибкой родителей. Это приводит к увеличению веса, а в крайних случаях даже к ожирению. Ребенок, который имеет возможность выбирать нездоровые пищевые продукты, в будущем станет полным, неактивным и не имеющим радости жизни взрослым. В дополнение к этому могут возникать и психологические проблемы, а там недалеко и до депрессии. Вы уверены, что хотите этого для вашего ребенка?

        Еда – это удовольствие

        К сожалению, для многих детей атмосфера совместных семейных приемов пищи далека от идеала и удовольствия. Почему это происходит? Родители часто думают, что они лучше знают, сколько должен съесть ребенок. Они даже не задумываются о том, что ребенок время от времени может совершенно не иметь аппетита или желания съесть еще кусочек. Заставлять ребенка есть – это самое худшее, что вы можете сделать. Ребенок, как и каждый человек, имеет право чувствовать голод и удовлетворять его в соответствии со своими собственными потребностями. Таким образом, если ребенок имеет нормальный вес и не выглядит больным, пусть сам принимает решение о количестве пищи.

        Приготовление пищи вместе с ребенком

        Приготовление пищи вместе с ребенком можно превратить в игру или время, когда вы можете просто поговорить. Употребление пищи, приготовленной с вами вместе, будет в его глазах гораздо более интересным. Помните также, что вы даете ребенку пример. Если ваш ребенок видит, что вы чрезмерно беспокоитесь о своей фигуре, пьете таблетки для похудения или едите перед сном, он, несомненно, станет подражать вам в будущем. В его глазах вы идеальны!

        Фрукты вместо чипсов?

        Все дело в очень маленькой детали. В тарелке. Согласитесь, что тарелка с фруктами является прекрасным дополнением к интерьеру вашей гостиной или кухни. Если ваш ребенок идет на кухню, чтобы что-то съесть между основными приемами пищи, и первым делом видит фрукты, он обязательно возьмет один из них! Этот факт подтверждается исследованиями. Кроме того, оказывается, что порядок оказывает влияние на мысли вашего ребенка о здоровом питании. Если на кухонном столе царит хаос, ребенок потянется за тем, что первым окажется под рукой. Организуйте кухню и дайте ребенку возможность выбора. Вы увидите, что скоро это даст ожидаемые результаты!

        Поделиться

        Назад к списку
        Компания
        О компании
        Новости
        Вакансии
        Магазины
        Информация
        Условия оплаты
        Условия доставки
        Гарантия на товар
        Публичная оферта
        Помощь
        Блог
        Вопрос-ответ
        Бренды
        Будьте всегда в курсе!
        Узнавайте о скидках и акциях первым
        Наши контакты
        +7 707 345 68 04
        info@diabetika.kz
        Рудный, ул. Восточная д.7
        2019 © Диабетика - интернет-магазин диабетического и здорового питания
        Внедрение и сопровождение